練樁須知！

木人樁是：打的方法，練的目的，應有法度。

這相比起胡亂的快，使盡蠻力，硬橋硬馬，姿勢僵硬，像是勁度十足… 法度遠遠來得重要！！！！

為表演出威勢老練，而犧牲身位步法重心角度與手法的應有配合，是最常見的演樁百態～

為何有木人樁？
為何要用它練習？它的目標何在？
為什麼要有固定次序或方式？

曲解誤解傳承法則者比比皆是，技藝是有緣者得之。